Jak schudnąć w miesiąc- bezwysiłkowe odchudzanie razem z Fabryką Endorfiny

jak schudnąć, jak scudnąć w miesiąc, bezwysiłkowe odchudzanie, jak szybko schudnąć, porady jak schudnąć, metamorfoza, motywacja, ewa chodakowska, chodakowska, ćwiczenia na brzuch, jak pozbyć się boczków, waist trainer, jak zmniejszyć obwód talii, talia, wąska talia, duże pośladki, zgrabne nogi, brazylijskie pośladki

 

Jak schudnąć w miesiąc? – Czy to wogóle możliwe? Okazuje się, że tak !

Dziś mam dla Was zapowiedź najnowszej playlisty z eksperymentem który p[ostanowiłam przeprowadzić sama na sobie… Byłam ciekawa czy zrzucenie zbędnych centymetrów jest możliwe w ciągu 1 miesiąca…. A więc postanowiłam to sprawdzić i przetestować dla Wszystkich tych, którzy uważają, że nie da rady!

A więc zwiastun. Nowy odcinek pojawiać się będzie w każdą ŚRODĘ O GODZINIE 18:00

Link dla telefonów komórkowych: KLIK

W ciągu miesiąca wziełam się ostro za siebie:

  • Dieta polegająca na regularnych posiłkach i dużej ilości wody
  • Siłownia przez ten miesiąc wraz z Fabryką Endorfiny
  • Ćwiczenia w domu

Oczywiście nie obyło się bez grzechów i chwil zwątpienia!

Nie podchodziłam do diety niesamowicie restrykcyjnie! Zbyt bardzo lubię słodkości więc w mojej diecie pojawiały się produkty należące do grupy mniej zdrowych;)

Uważam, że wszystko jest dla ludzi i w mojej metamorfozie chce Wam pokazać, że chudnięcie nie polega na ładowaniu w siebie sałaty ! U mnie się sprawdziło 😉 Jednak nic więcej Wam nie powiem zobaczcie sami 😉 Jeśli jesteście zainteresowani/ne tym jak schudnąć w miesiąc zapraszam do subskrypcji i nie przegapcie żadnego odcinka 😉 Koniecznie piszcie co uważacie i czy chcielibyście kontynuację tej playlisty 😉

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>