Zielony koktajl idealny na odchudzanie. Smoothie z jarmużu

zielony koktajl, smoothie, jarmuż, smoothie z jarmużu, koktajl na odchudzanie, odchudzający koktajl, koktajl z dużoą zawartością błonnika, błonnik, gdzie znajdę błonnik, smaczna dieta odchudzająca, gorset, wąska talia, ćwiczenia na talię, jak pozbyć się boczków, koktajl witaminowy, koktajl bogaty w błonnik

Zielony koktajl

Dziś mam dla Was przepis na zielony koktajl ! Wiele się o nich mówi, ale jaki składnik ma tak zbawienny wpływ w procesie odchudzania ??

Postanowiłam się przyjrzeć temu z bliska;) WIele o nich słyszałam jednak podchodziłam sceptycznie…. Chciałam zacząć zdrowo się odżywiać bo przecież te wszystkie świństwa którymi się karmimy ( bo nie mamy wyjścia- gdyż w sklepach mamy produkty z taką ilością konserwantów, że w głowie się nie mieści. Jedynie sklepy z dumną nazwą ECO są teoretycznie zdrowsze… Ale co do tego mam poważne zastrzeżenia…. A cena tych produktów jest 6x wyższa!!! BEZSENS!)

I właśnie dla tego zdrowszego odżywiania postanowiłam kupić sokowirówkę PHILIPS ( jeśli ktoś jest zainteresowany linku tutaj KLIK) I jest to najlepsza rzecz jaką kupiłam!!! W końcu soki są naturalnie słodkie, pyszne, bez dodatków cukrów ( słodycz jedynie naturalna) Soki są o wiele bardziej sycące, a do tego biorąc pod uwagę składniki odżywcze poszczególnych warzym i owoców można je dobierać idealnie pod siebie :

  • soki odmładzające
  • wyszczuplające
  • przyspieszające metabolizm
  • detox
  • wspomagające pamięc i koncetrację

I tsiące innych wszystko zalezy od Nas 🙂 I postanowiłam zacząć działać z sokami odchudzającymi;)

A oto i wynik:

zielony koktajl, smoothie, jarmuż, smoothie z jarmużu, koktajl na odchudzanie, odchudzający koktajl, koktajl z dużoą zawartością błonnika, błonnik, gdzie znajdę błonnik, smaczna dieta odchudzająca, gorset, wąska talia, ćwiczenia na talię, jak pozbyć się boczków, koktajl witaminowy, koktajl bogaty w błonnik

Składniki potrzebne do koktajlu:

  • 2 jabłka pozbawione gniazd nasiennych
  • 2 kiwi ( obrane)
  • 2 krążki ananasa
  • 2 garści jarmużu

Wszystkie składniki wrzucone do sokowirówki PHILIPS.

Czyli koktaj typowo dwójkowy;) Te składniki wystarczyły na pełny po brzegi słoik soku 😉 Smak jest przepyszny aż sama się zaskoczyłam, ponieważ bałam się, że będzie trąciło jarmużem 😉 A tym czasem efekt jest powalająco dobry 😉

Osobiście polecam.

Ale miałam napisać co w tym soku jest takiego zbawiennego !!! BŁONINIK PROSZĘ PAŃSTWA ! Jarmuż zawiera mnóstwo błonnika;) Następnym razem jabłka i resztę owoców wrzucę do sokowirówki a jarmuż do blendera i wymieszam z sokiem przypuszczam, że będzie jeszcze bardziej sycące;) Zielony koktajl to mega pyszne i mega zdrowe cudo!

Jeszcze muszę się przekonać do soków warzywnych 🙂

ZAPRASZAM WAS NA :

YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC3efmK39f9IXpz1YpghW4Tg
Facebook: https://www.facebook.com/nowenjoyment/
Instagram: @nowenjoyment


2 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>