Zestaw eBook + Audiobook - Post przerywany - poradnik na start

Super, właśnie zaczęłam czytać i już mi się podoba! Osobiste historie w książce są naprawdę motywujące

Od dawna byłam ciekawa postu przerywanego, a ten zestaw ułatwił mi zrozumienie. Planer jest świetny do śledzenia postępów.

Audiobook to strzał w dziesiątkę! Jest pełen świetnych porad i zachęty.

Uwielbiam pozytywną atmosferę tego przewodnika!

Jestem absolutnie podekscytowana nowym rozdziałem w moim życiu. Czuję się jakbym stała na progu wielkiej przygody, gotowa by stawić czoła nowym wyzwaniom i osiągnąć moje marzenia. To niesamowite uczucie, pełne nadziei i oczekiwania!

Jestem trochę zawiedziona, że już skończyłam słuchać tego audiobooka – był tak wciągający! Czułam się, jakbym mogła słuchać i słuchać bez końca. Teraz zastanawiam się, czy nie zacząć go słuchać od początku. To było takie inspirujące i pouczające doświadczenie, że aż szkoda, że się skończyło. Rzadko zdarza się, aby coś było tak angażujące!

Jestem w dokładnie takim samym miejscu jak Marta, czuję się tak samo! To niesamowite, jak ten audiobook potrafi wpłynąć na nasze emocje. Mam nadzieję, że dzięki niemu również nauczę się bardziej akceptować i polubić siebie. Planuję go odsłuchać jeszcze raz, aby jeszcze lepiej przyswoić te wszystkie cenne wskazówki i lekcje. Buziaki

Dziękuję za tę niesamowitą motywację do działania! Widząc efekty, jakie osiągnęła Marta, jestem zainspirowana, aby pójść w jej ślady. To, co osiągnęła i jak zmieniła swoje życie, daje mi nadzieję, że i ja mogę dokonać podobnych zmian. Jestem pełna energii i gotowa do pracy nad sobą, aby osiągnąć moje cele. Wielkie dzięki za tę inspirację!

Jestem mega podekscytowana tą książkąNigdy wcześniej nie słyszałam o tej autorce, ale czytając jej słowa, czuję jakbyśmy były siostrami :) Każda strona, każde zdanie rezonuje ze mną tak mocno. Znalazłam w niej tyle inspiracji i mądrości, które pasują dokładnie do tego, czego teraz potrzebuję w życiu. To niesamowite, jak książka może tak bardzo przemówić do serca i dać poczucie głębokiego połączenia :)

Gratuluje Martuś spełnienia kolejnego projektu, jakim był ten audiobook. Przeczytałam jednym tchem,starałam się wszystko starannie zrozumieć. Myślałam już wcześniej o przejściu na ten post, a teraz całkowicie się do niego przekonałam i wezmę Twoje rady do serducha. Mam nadzieję, że uda mi się wygrać ze swoimi słabościami i będę mogła pochwalić się za jakiś czas osiągnięciami. Dziękuje i ściskam całą waszą piątkę ❤

2 miesiące na poście przerywanym i 10kg na minusie. Książkę czyta się jednym tchem. Polecam tym, którzy chcą zacząć ten styl życia (bo dla mnie to nie jest dieta), albo są na poście ale nie widzą efektów. Dużo cennych rad i wskazówek. Dziękuje Martuś!

Nigdy nie udawało mi się trzymać dietę. Kiedyś sobie powiedziałam "nie będę jeść po 18 i do 6 rano" - trochę pomogło mi to z wagą natomiast nie wiedziałam wtedy nawet o istnieniu postu przerywanego. Trafiłam na Martę przypadkiem na YouTubie i od pierwszego obejrzanego filmiku pokochałam ją i jej energię. W końcu odkryłam co to post przerywany i Marta swoją przemianą tak mnie zmotywowała, że musiałam kupić tą książkę. Nie zawiodłam się i to co dostałam to MOTYWACJA. Przeczytałam jednym tchem całą książkę i od razu wzięłam się do roboty. Naprawdę polecam książkę tak jak i kanał na YouTubie Marty! Jest przeuroczą kobietą ze wspaniałą rodziną. Mam nadzieję -nie. Ja to wiem.- że niedługo odezwę się do Marty w DM i pochwalę ile schudłam :)